F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

2012年09月13日 | トレーニング
夜ローラーインターバル2分
364W
363W
362W
363W
360W
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無印の家具はシンプルで、悪くないと思うわけである。
家具に家電に、そろそろ本腰入れて選びにかからないとだねー。これまた、選んでいる最中が楽しいんだよな。

今夜は村上トラに向けての最終負荷。
明日、明後日はサイクリングでほぐして、本番へ。

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